Как справиться с ленью. Как убить в себе лень навсегда

len_urna3Наш сайт будет вам полезен в том случае, если вы хотите справиться с ленью целиком и полностью, намерены окончательно убить в себе лень. Если же вам нужно просто прогнать лень, которая вас мучит в данный конкретный момент, то, вероятно, вы не найдете здесь того, что ищете. Хотя, кто знает…

Итак, как же можно справиться с ленью так, чтобы полностью расстаться с этим состоянием? Во-первых, скажу, что поработать всё же придется. Не как-то физически или умственно, но выделять время и заниматься будет нужно. Самое главное — это ваше намерение, настрой на работу и на получение результата, ну а о способе я сейчас расскажу.

Способ заключается в том, чтобы убрать из головы то, что является основой и поддержкой вашей лени. Лень — это ведь не чисто физическое состояние. Лень — она в первую очередь в голове, а уже потом в теле. Исключением в данном случае является лишь та лень, которая вызвана сугубо физической усталостью или проблемами со здоровьем.

Что именно создает лень в голове? Например, это могут быть:

  • страх перед неудачей;
  • мнение о том, что ничего не получится;
  • накрученная важность каких-то дел или определенного дела, которая создает много мыслей вместо реальной работы, или даже отпугивает от совершения действий;
  • мнимые выгоды ничегонеделанья;
  • протест против чего-нибудь (против какого-то принуждения, например);
  • и другие.

Откуда взялись все эти страхи, мнения, важности, выгоды, протесты и прочий хлам? Они появились когда-то в прошлом, возникли на основе каких-то пережитых ситуаций. Причем, в момент их появления они могли казаться (или даже действительно были) к месту. К примеру, в какой-то ситуации действительно могло быть выгодно воздержаться от деятельности (которая в итоге привела к негативному результату), или вполне естественен внутренний протест ребенка, когда его принуждают делать уроки, учить то, что ему неинтересно.

Другие примеры ситуаций, повлиявших на развитие лени, вы найдете в статье о причинах лени.

Да, сегодня уже совсем другое время, человек сталкивается с другими ситуациями, однако всё то, что он когда-то принял — все те страхи, мнения, опасения, выгоды, протесты, запреты, убеждения и т.д. (в дальнейшем я буду называть это ментальным материалом) — всё это и поныне с ним, варится, перемалывается в его голове, а также во многом руководит его действиями, мыслями, состоянием, настроением, эмоциями. Так вот чтобы справиться с ленью (а также с другими своими личными проблемами), нужно очищать голову от всего этого «добра».

Как это делать? Есть такая замечательная вещь, называемая подсознание. В подсознании есть всё то, чего может уже не быть в памяти человека — а именно информация о каждом моменте прошлого и обо всем, собранном за жизнь ментальном материале. Подсознанию можно давать команды (а как иначе — оно же наше!), и оно будет их выполнять. В рамках своих возможностей, конечно. Прочищать же голову от мусора оно может лучше всех. Так вот, подсознанию можно указать на определенные эпизоды прошлого (не вспоминая, а просто обозначив их словесно) и дать команду очистить их от связанного с ними ментального материала. Благодаря этому проработанные эпизоды «разрядятся», ментальный материал из головы улетучится, и полностью исчезнет его влияние на вас.

Более подробную информацию о проработке вы найдете в этой статье.

Однако, не стоит полагать, что можно проработать несколько эпизодов и будет лафа. Нет, для избавления от любой более-менее серьезной проблемы, и, в частности, чтобы полностью убить лень, прорабатывать нужно многие и многие эпизоды прошлого, очищаться от самого разного ментального материала, и не забывать работать также по другим своим проблемам. Такая необходимость вызвана тем, что за время своей жизни человек в своей голове скапливает тонны всевозможного материала, переплетает это всевозможными связями, и в итоге невозможно вытащить что-то одно, не потащив за собой всё остальное. Зато выкидывая из головы всё подряд (речь исключительно о ментальном материале — то бишь глюках ума, а не о навыках, знаниях, умениях, воспоминаниях и т.п.), можно будет не только навсегда справиться с ленью, но и «выбить» все остальные свои психологические проблемы.

Единственная известная мне техника, которая обеспечивает столь всестороннюю проработку, и при этом результаты дает достаточно быстро, — это техника Турбо-Суслик. В книге «Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить» вы найдете подробное описание этой системы для работы над собой, а саму книгу можете скачать по ссылке ниже.


Скачать книгу «Турбо-Суслик»

Для чтения книги требуется программа Adobe Reader. Скачать ее можно по этой ссылке.


Вам не нужна мотивация для победы над ленью. Мотивация создает кратковременный прилив сил и эмоций, но совершенно ничего не делает с причинами лени, поэтому та возвращается вновь. Молитвы, заговоры, аффирмации, самоубеждения — лишь попытка налепить что-то на свою лень, оставляя в покое то, на чем лень выросла. Техника Турбо-Суслик же как раз разбирается с причинами лени — с ее психологическими подсознательными корнями, поэтому лень разваливается и больше не возвращается — для нее просто не остается психологической основы и подпитки. И для проработок по Турбо-Суслику не нужна мотивация, только серьезный настрой покончить со своей ленью, и всего-то полчаса-час в день несложных занятий с техникой.

Отзывы тех, кто уже успешно справился с ленью и целым рядом других своих проблем благодаря системе Турбо-Суслик, и, как следствие, во многом наладил свою жизнь, вы можете почитать здесь.

Хорошим дополнением к книге является мини-курс от автора системы Турбо-Суслик Дмитрия Лёушкина, на который можно подписаться в форме внизу. Этот мини-курс содержит несколько полезных практичных писем по работе с системой. В частности, в одном из писем этого мини-курса подробно и понятно разбирается тема лени — вы узнаете, с чем и как вам следует поработать Турбо-Сусликом, чтобы навсегда и бесповоротно с ней расстаться.
Защита и сохранность ваших данных обеспечены сервисом smartresponder.ru. От рассылки вы сможете отписаться в любой момент.



Для получения более подробной и дополнительной информации на тему лени и избавления от нее, вы можете почитать статьи на нашем сайте. Ссылки на них находятся в правой верхней части сайта, а также здесь.

Информация, представленная на странице «О Турбо-Суслике», поможет вам лучше понять, что представляет собой эта техника, что можно ожидать от работы с ней, и к чему необходимо быть готовым, если вы решите прорабатываться.

Успехов вам уничтожить лень! :)



© 2012-2014 Лень - пошла в пень! Сайт о том, как перестать быть ленивым

Рейтинг@Mail.ru